แพทย์สอน "ทำนิ้วแบบนี้" เช็กความเสี่ยงมะเร็ง รู้ผลด่วนใน 5 วินาที ใครมีช่องสบายใจได้!

เช็กด่วนแค่ 5 วินาที! "ทริกทำรูปเพชรด้วยนิ้ว" ตรวจความเสี่ยงมะเร็งปอด ใครมองเห็นช่องว่างรูปสี่เหลี่ยมข้าวหลามตัด... สบายใจได้

เช็กด่วนแค่ 5 วินาที ทริกทำ "นิ้วรูปเพชร" ตรวจความเสี่ยงมะเร็งปอด ถ้านิ้วแนบสนิทไม่มีช่องว่าง... ควรรีบพบแพทย์

"โรคมะเร็งปอด" (Lung Cancer) เป็นปัญหาสุขภาพขั้นรุนแรงที่คร่าชีวิตผู้คนทั่วโลกปีละจำนวนมาก ความน่ากลัวของมะเร็งชนิดนี้คือสามารถแพร่กระจายได้อย่างรวดเร็ว ต่างจากมะเร็งบางชนิด ดังนั้น "การตรวจพบในระยะเริ่มต้น" จึงเป็นหัวใจสำคัญที่สุดในการรักษาชีวิตคนไข้

สิ่งที่น่ากังวลคือ อาการของโรคมะเร็งปอดมักจะไม่แสดงออกมาจนกว่าตัวโรคจะลุกลามเข้าสู่ระยะท้าย ๆ แล้ว แม้ว่าอาการทั่วไปอย่างการหายใจติดขัด, เสียงหายใจวี้ด และอาการไอเรื้อรัง (แบบมีเลือดหรือเสมหะปน) จะเป็นสัญญาณเตือนที่พบได้บ่อย แต่วันนี้เรามีอีกหนึ่งสัญญาณเตือนที่หลายคนอาจยังไม่เคยรู้ ซึ่งมันจะปรากฏขึ้นบน "นิ้วมือ" ของเราเองค่ะ

เพียงแค่สังเกตเล็บมือและผิวหนังรอบ ๆ เล็บ คุณก็อาจจะพบความเปลี่ยนแปลงที่บ่งบอกว่าระบบภายในร่างกายกำลังมีบางอย่างผิดปกติ!

ทดสอบ 5 วินาที: ประเมินความเสี่ยงมะเร็งปอด

ในทางการแพทย์มีบททดสอบง่าย ๆ ที่ใช้เวลาเพียง 5 วินาทีในการช่วยประเมินความเสี่ยงโรคปอดและหัวใจ โดยวิธีนี้เรียกว่า "Schamroth's window test" (การทดสอบช่องต่างชามรอธ) ซึ่งใช้ในการตรวจหาภาวะผิดปกติรูปทรงของนิ้วและเล็บที่เรียกว่า "นิ้วปุ้ม" (Clubbing Fingers) ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยในกลุ่มผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับปอดหรือหัวใจ

ข้อมูลจากสถาบันวิจัยโรคมะเร็งแห่งสหราชอาณาจักร (Cancer Research UK) ระบุว่า อาการนิ้วปุ้มจะค่อย ๆ พัฒนาเป็นลำดับขั้น:

1. ระยะแรก: โคนเล็บจะเริ่มนิ่มลง และผิวหนังรอบ ๆ โคนเล็บจะดูมันวาวผิดปกติ

2. ระยะต่อมา: เล็บจะเริ่มงองุ้มโค้งลงมากกว่าคนทั่วไป (เรียกว่า สัญญาณชามรอธ - Schamroth's sign)

3. ระยะสุดท้าย: ปลายนิ้วมือจะเริ่มบวมโตหนาขึ้นจนดูคล้ายกับ "ไม้กลอง"

นิ้วปุ้ม เกี่ยวข้องกับมะเร็งปอดอย่างไร?

นักวิทยาศาสตร์สันนิษฐานว่า อาการนิ้วปุ้มเกิดจากการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่ออ่อนบริเวณปลายนิ้ว เนื่องจากมีปริมาณเลือดไหลเวียนมายังบริเวณนี้มากผิดปกติ อย่างไรก็ตาม กลไกเบื้องหลังที่แน่ชัดยังคงอยู่ในขั้นตอนการศึกษาอย่างละเอียด

จากสถิติพบว่า อาการนิ้วปุ้มนี้จะเกิดขึ้นใน ผู้ป่วยมะเร็งปอดชนิดเซลล์ไม่เล็ก (NSCLC) ประมาณ 35% และพบใน ผู้ป่วยมะเร็งปอดชนิดเซลล์เล็ก (SCLC) ประมาณ 4% นอกจากนี้ยังพบในผู้ป่วยโรคมะเร็งเยื่อหุ้มปอด (Mesothelioma) ซึ่งเป็นมะเร็งที่ส่งผลต่อเยื่อบุปอดและผนังทรวงอกด้วย

ข้อควรระวังทางการแพทย์: อาการนิ้วปุ้ม ไม่ใช่อาการที่การันตีว่าเป็นมะเร็งปอดเสมอไป แต่มันอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคปอดและระบบทางเดินหายใจชนิดอื่น ๆ เช่น โรคถุงลมโป่งพอง, ภาวะพังผืดในปอด, โรคหลอดลมขยายตัวผิดปกติ รวมถึงอาจเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด, โรคตับ หรือโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง (Crohn's disease) ได้เช่นกัน

วิธีทำข้อทดสอบด้วยตัวเองที่บ้าน

เอ็มมา นอร์ตัน (Emma Norton) ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจากบริษัทดูแลสุขภาพ Bupa U.K. เปิดเผยว่า "การทดสอบนี้มักถูกใช้โดยบุคลากรทางการแพทย์เพื่อช่วยยืนยันอาการเบื้องต้น แต่คนทั่วไปก็สามารถนำไปทำเองที่บ้านได้ง่าย ๆ และใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาทีเท่านั้น"

ขั้นตอนการทดสอบ:

1. ยกมือทั้งสองข้างขึ้นมาให้อยู่ในระดับสายตา

2. นำ "เล็บของนิ้วชี้" ทั้งสองข้างมาชนประกบกันตรงๆ (ตามภาพประกอบ)

ผลการทดสอบ:

• ปกติ (ปลอดภัย): คุณจะมองเห็นช่องว่างเล็ก ๆ แสงลอดผ่านได้เป็น รูปสี่เหลี่ยมข้าวหลามตัดหรือรูปเพชร อยู่ระหว่างโคนเล็บทั้งสองข้าง ถ้าเห็นช่องนี้ชัดเจนแปลว่าทรงเล็บปกติ สบายใจได้ระดับหนึ่งค่ะ

• ผิดปกติ (เสี่ยงภาวะนิ้วปุ้ม): หากนำเล็บมาชนกันแล้ว แนบสนิทไม่มีช่องว่างรูปเพชรโผล่มาเลย แสดงว่าหน้าเล็บและปลายนิ้วของคุณอาจจะเริ่มงอนบวมพองจนปิดช่องว่างนั้นไป ซึ่งเข้าข่ายสัญญาณเตือนของโรคภายใน

ในกรณีที่ทดสอบแล้วไม่เห็นช่องว่างรูปเพชร เอ็มมา นอร์ตัน แนะนำว่า ควรรีบเข้าพบแพทย์ที่โรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด เพื่อทำการตรวจเช็กอย่างละเอียดและเอ็กซเรย์ปอดเพิ่มเติม

• แพทย์ไขแล้ว! เอาหูแนบหมอน "ได้ยินเสียงหัวใจเต้น" คือสัญญาณโรคจริงหรือ?
• ไขปริศนาคนมี "คิ้วยาว" จะอายุยืนจริงหรือ แพทย์เฉลยให้ชัดๆ ร่างกายส่งสัญญาณอะไร?

 

ที่มาข้อมูล: Mirror, Newsweek, Huffington Post